男性のオイリー肌のニキビについて

この冬の乾燥は本当にひどかったので、肌がかさかさ荒れて大変なことになっていまいましたが、、夏になったら今度は紫外線や汗などによるニキビなどの肌荒れに悩まされるようになってしまったので困ったものですね。

 

男性の方が脂性の人も多いですし、ニキビが出来やすい感じですが、加齢臭対策用の石鹸は毛穴がスッキリするので背中にきびなどにも効果的です。特に毛穴があるところに皮脂腺があるので、皮脂が参加して加齢臭につながるので、ニキビとの共通点もあるんですよね。

 

ですからノネナール対策石鹸を使いながら両方ケアしていけるというのが良い利点です。

 

私は基本的にはオイリー肌なのですが、年齢を重ねるごとに、お肌にうるおいが足なくなってきたせいか、肌が乾燥状態になることが増えて混合肌のような状態になり、余計にお肌の悩みがひどくなってきたのですが、お肌が荒れるとお化粧がのらず、ファンデーションも浮いたような状態になるので嫌ですね。

 

私はずっとニキビなんて若いうちだけのもので、年齢を重ねるとならないものだとばかり思っていたので、自分の顔に大人ニキビを発見したときは、かなりショックが大きかったです。

 

けれど友人にそのことを話すと、出来るのは当たり前のように言われてしまい、さらに大人のニキビは厄介なので早めに治しておいたほうが良いと言われてしまいました。

 

それでにきび対策について調べてみたんですが、ステーキやとんかつなどの脂っこい食事を摂る生活は出来るだけ控えたほうが良いみたいですね。肉中心の食生活をやめて、野菜生活の食生活に変えるだけで、随分効果は高いようです。

 

さらに気を付けたいのが便秘で、これはお肌に一番悪いことなので、出来るだけ早く解消することと、夜遅くまで起きるなどの睡眠不足に気を付けるなど色々あるみたいです。

 

きちんと守って早めに治すよう努力出来たらと思っています。